拒绝tilt

tilt是每个牌手都会出现的，也都很头痛，它放大我们的损失，缩小我们的收益，能不能像解决管理问题一样，把tilt变成一个程式化的东西，一步一步去求解。

我们tilt的最主要原因，可能是一些本不应该发生的（或者说概率较小）事件导致重大损失，比如我昨天900BB拿到AAXX，在领先时全下，却输给130BB的KKXX，不但可观的盈利一下化为乌有，而且倒输了。

我的处理方式是马上关掉这一桌，绝不让自己有任何找他报仇的念头。我不知道这样的做法在高手看来是否正确，但仅对我而言，我认为是最合适的。因为当我再面对他的时候，我可能很难让自己的心态保持平稳。可能我会变得容易冲动，导致犯一些不该犯的错误，可能他会针对我的tilt做出调整，挖一些我平时不会跳的坑让我跳。而更多的受挫可能会导致我的情绪往更负面去发展，如同沼泽，越陷越深。

当然这不是说输一个买入就要换桌，哪些是正常的风险和波动，哪些是会严重影响到你情绪的负面事件，相信一个理智的牌手都会做出正确判断。

输了会tilt，赢了也一样。输多了可能会胡乱做决定导致输的更多，赢多了也可能会胡乱做决定导致盈利减少。我有一次一天打了七八个小时，前半段赢了不少，然后自己就开始膨胀了，典型表现是一些正常情况下我应该会放弃的听牌，那时都会去听，比如4：6的胜率，被人推全下，我一般是不会跟，但那天都会去跟，当然运气好的话也许还让我连赢几把，但根据“运气守恒定律”（我胡扯的），以及出来混总是要还的，慢慢就会开始输掉一个又一个全下，到我停下来不打的时候才发现，大部分的盈利又输回去了。

应对这一点的方法，就是尽量在开始打之前给自己定一个时间，到点之后，无论输还是赢，都关掉扑克室休息。我现在一般每个打牌的时段不超过3小时，另外还有一点好处就是打的时间段，注意力自然就更集中，人在疲劳状态下总是更容易犯错误，所以还是尽量不要让自己很累。当然职业牌手可能需要更长的时段，不过还是应该每隔一段时间休息一下，比如下楼散散步之类，放松一下一直紧绷的神经。

说到疲劳，这是另一个可能导致tilt的原因。比如很多牌手都会经常熬夜，睡眠不足除了会困，还容易让人焦虑，情绪更容易不安和烦躁，反应在牌桌上就是tilt。所以保证充足的睡眠是很重要的，最好还有适当的体育锻炼，晨跑是不错的选择，它可以让你一天都精神十足，实在习惯晚睡晚起的话，黄昏跑吧。

以上说的都是自身因素，除此之外，对手的因素也是很重要的。某一天你碰到一条运气爆棚的鱼，以前都是你是刀俎他是鱼肉的，但在那天一切都颠倒了，你没牌的时候他总是有牌，你有牌的时候他总是比你大，他全下你跟总是翻出坚果，你诈唬他跟总是抓个正着。这时候不需要躲避，你应该坚持在桌上跟他耗下去，不过最好对自己要求的比平时更严格些，比如一些可跟可不跟的注就放弃，平时你可能全下的牌面只是跟注，先保持不要再多输给他，然后等待机会清理他一次。这一条没什么科学依据，只是我一向这么做，效果有时好有时不好，但我认为这是可以帮助自己磨砺心志的办法。

最后还有一点，那就是下风期。可能一段时间里你都不赢或者一直在输，这时的tilt可能是贯穿这段时间的，越不赢，越急躁，越容易做出错误的决定，更加要输，恶性循环之下，最严重的情况是对这个游戏失去兴趣和信心。我的建议是暂时休息一段时间，不用工作的可以出去旅行，要工作的就多投入些精力到工作上，分散你的注意力，不要总惦记该死的下风期了。

就这么多吧，我想如果这几条都能做到的话，应该就从此和tilt说再见了。

还真不能有针对某个对手去寻仇的心态。上周有一天后半夜网上打NLH，0.10/0.20 6人台，20刀上桌，顺风顺水打到70刀，对自己说到80刀就撤。这时候有这么一手牌，我flop听花听顺，连续三条街下注，结果被一个家伙拿盖了帽子的一个口袋对子跟了三条街。我靠，我就不信修理不了你，于是tilt，结果没多久从+50到-20刀，胸闷啊。谨记教训，下次少犯。

言之有理！推薦！

思路清楚[赞]
我现在被打得tilt得厉害的话可以摒两天不打看小说

开始转型打Omaha以来一共八个月， tilt 从开始的平均  1天1次 到 现在的大概2星期1次。。。。。 大家一起加油

这几条live game里好像也差不多一样。

只打德州的过来串门。发言只因发现了如下一段话：

某一天你碰到一条运气爆棚的鱼，以前都是你是刀俎他是鱼肉的，但在那天一切都颠倒了，你没牌的时候他总是有牌，你有牌的时候他总是比你大，他全下你跟总是翻出坚果，你诈唬他跟总是抓个正着。这时候不需要躲避，你应该坚持在桌上跟他耗下去，不过最好对自己要求的比平时更严格些，比如一些可跟可不跟的注就放弃，平时你可能全下的牌面只是跟注，先保持不要再多输给他，然后等待机会清理他一次。

绝对是金子！因为大家本性都是du徒，du性一上来连姥姥都不认。这种逻辑正确且可操作性极强的做法，实在太有用了

NLH，那天AA preflop全进，两个鱼各自拿KQo跟，输掉之后立刻走人。

北京时间世界末日那天我为了寻仇持续输给对手7000欧，接着就改变了一切美东时间世界末日那天我接着输给另一个玩家5000欧，开始赢他4000欧的，那是为了在他身上赚回我前一天输的，最后却又输回去。最后我前面一个月时间的盈利在北京时间12月21号和22号两天没了。

god天使 发表于 2012-12-27 21:26
北京时间世界末日那天我为了寻仇持续输给对手7000欧，接着就改变了一切美东时间世界末日那天我接着输给另一 ...

您这图在PLO里面算是好看的吧！